[ 11월 2일 월요일 ]
8:30
고구마쉐이크

고구마를 갈아서 우유와섞어마셨다.
아침에 바빠서 거의 4간에 걸쳐 나눠마셨다..ㅋㅋ
-오후-
1:00
일반식

밥 한숟갈 먹고 갑자기 사진안찍었다는 생각에
먹다말고 사진찍음 ㅋㅋㅋ
6:30
치즈불닭가슴살
샐러드 / 오리엔탈소스

퇴근길 엄마가 자주가는 국밥집가서 국밥2개 포장오라고 미션을 주심
국밥,,, 나도 먹고싶지만!!
벗뜨!
꾹 참고 엄마꺼랑 동생꺼만 포장해왔다ㅠ_ㅠ
▼
▼
2020/10/20 - [맛있는건 :-) 0 칼로리] - 울산 국밥 맛집 성안동 "푸짐한 국밥"
울산 국밥 맛집 성안동 "푸짐한 국밥"
안녕하세요, 도비쭈야입니다 :-) 쌀쌀해지는 날씨에 생각나는 음식이 있으신가요? 국물 땡기지 않으세용? 따끈따끈 궁물~~ 얼마전 날씨가 갑자기 쌀쌀해지길래 국밥생각이 나서 국밥집으로 향했
dobi-jjuya.tistory.com
와... 저번에는 그냥 그릇에 담아 드시더니..
오늘은 뚝배기도자기에 끓여드심...
와...
내앞에서 치사하게!!!!
방금 만든 순대라서 그냥 바로 넣어 먹으라며 주셨는데..
췟! 난 됬어^^
나에겐! 까망베르 치즈 불닭 가슴살이 있어!
(나중에 닭가슴살 내돈내산 포스팅할게요오!)
평생 숙제 다이어트,
이왕 할거 나는 맛잇는 닭가슴살 먹을래><
8:30
고구마 반개
우유 두모금
여우티

저녁을 이렇게 소식해본지가 너무 오래되서
다 먹어도 배부른 느낌이 전.혀 없었다...
그래서 착한 군것질 했다 ^^
고구마 반개먹었는데
왜이렇게 맛있는거임?
내일은 피티수업있는날!
저녁을 고구마로 먹을까...?

좋아요와 구독은 많은 힘이됩니다 :)
'Work out❤ > 돼지런한 :-) 식단,운동' 카테고리의 다른 글
[운동/식단일기] 모여라 근력찌질이!! (51) | 2020.11.06 |
---|---|
[식단일기] 김종국 명언 "먹는 것 까지가 운동이다" (58) | 2020.11.04 |
[운동/식단일기] 식단과 운동 병행 첫 스타트 (29) | 2020.11.04 |
[식단일기] 식단관리, 첫 시작 어떻게 하나요? (22) | 2020.11.01 |
[운동일기] 갑빠 만들기 Day (32) | 2020.10.31 |
[운동일기] 운동중에 토함.... (32) | 2020.10.29 |
댓글